Как всего несколько ложек мёда в день могут изменить ваше здоровье
Ученые из Университета Торонто провели систематический обзор и мета-анализ клинических исследований с участием меда. Результаты об употреблении мёда их поразили.
Народные новости
Здоровье
28.04
Рецепт картофеля с фаршем и помидорами в духовке
Ароматный картофель с сочным фаршем и спелыми помидорами, запечённый в духовке, – это простое, но сытное блюдо для уютного семейного ужина. А картофель в этом блюде получается сочным и мягким. Вкусное и нежное сочетание помидоров с фаршем порадует вас и ваших близких.Предлагаем и вам приготовить в духовке этот рецепт.
Народные новости
23.02
Полезно ли свиное сало?
Бывало ли у вас такое, вот чего-то хочется съесть, а чего и сам не знаешь. Идешь к холодильнику в очередной раз на автомате, открыл-закрыл – не то. Несмотря на изобилие продуктов (не всегда и не у всех, конечно), душа требует иного. И вдруг мысль: хочу сала, холодненького, с луком или чесноком, а может с горчичкой..
Полезно знать
08.01
Рулет «Баунти» без выпечки за 10 минут
Рулет «Баунти» – один из самых недорогих, простых и быстрых в приготовлении десертов. Главный плюс в приготовлении этого рулета заключается в том, что он не требует выпечки. Нежный шоколадный вкус и аромат кокоса дарят по истине райское наслаждение, стоит только попробовать.
Народные новости
17.04
Продукты, которые не стоит есть вместе
Каждый день мы насилуем свой желудок не только вредностями, но и полезными продуктами, которые в сочетании друг с другом превращаются в коварных врагов для пищеварения. А всё дело в том, что не все продукты дружат между собой. И их нельзя есть вместе, так как смешение таит опасность!
Народные новости
01.04
Пирог «Мандариновые облака»
Этот пирог просто сказка! Готовится моментально, тесто послушное – работать одно удовольствие, про вкус скромно промолчу – словами не передать! Скажу только, что у сладкой основы и сочных долек мандарина очень приятное сочетание. Порадуйте и вы своих домашних мандариновым пирогом.
Народные новости
06.03
Рецепт рыбы «по-французски»
Иногда хочется съесть рыбу, но не знаешь как лучше ее приготовить, чтобы было вкусно, полезно, изысканно. Рыба "по-французски" прекрасно подходит к этим критериям. Запекая ее духовке, сохраняются все полезные вещества. Сочетание помидоров и сыра придают блюду изысканность.
Народные новости
27.02
Рецепт салата с курицей, кукурузой и грейпфрутом
Благодаря ярким цветам ингредиентов, входящих в состав салата, вы насладитесь не только его вкусом, но и эстетическим видом. Интересный привкус салату придает грейпфрут, поэтому любителям цитрусовых нужно взять салат "на заметку".
Народные новости
11.02
Как «безотказным» научиться говорить «НЕТ»!
Мерзкое чувство, когда хочешь сказать «нет», но не можешь. Стиснув зубы мы соглашаемся на чью-то просьбу и чувствуем себя заложником, жертвой, предателем собственных интересов, бесхребетным. Умение отказывать вежливо и правильно приходит с возрастом и опытом, а еще со знанием и применением работающих советов.
Народные новости
28.01
Михаил Кондратович: «Покусают так, что мало не покажется».
Продукты пчеловодства в народной медицине занимают особое место, так как с давних пор ими лечили многие болезни и лечат до сих пор. И никто иной, как опытный пасечник может рассказать о полезных свойствах пчелиных укусов, о прополисе и особенностях разведения пчел. В этом номере газеты экспертом выступает житель д. Любашево Михаил Кондратович.
Народные новости
18.01